在一段關(guān)系中什么被認為是欺騙？簡(jiǎn)而言之，出軌是對與您處于一夫一妻制關(guān)系中的伴侶在情感或性方面不忠。與另一個(gè)人發(fā)生性關(guān)系或情感上的親密關(guān)系通常被認為是欺騙。然而，當你更具體地談?wù)摬煌男袨楹托袨闀r(shí)，出軌的構成可能是一個(gè)很難問(wèn)的問(wèn)題，盡管有人這么說(shuō)，但沒(méi)有完整的普遍答案。不同的夫妻有不同的規矩。畢竟，出軌是一個(gè)黑暗的領(lǐng)域。

　　1. 感情問(wèn)題

　　它是什么：這種類(lèi)型的欺騙是一個(gè)人和不是他們的伴侶或配偶的人之間的情感依戀。即使您從不進(jìn)行任何表明愛(ài)的關(guān)系的肢體動(dòng)作，也可能發(fā)生這種情況——牽手、親吻、擁抱等；只是在親密的個(gè)人層面上進(jìn)行深入交流，同時(shí)讓與配偶的情感聯(lián)系擱淺的行為。您的另一半應該是您在大部分日常起起落落以及您生活中最大的障礙時(shí)首先求助的人——當情況不再如此時(shí)，就說(shuō)明出了問(wèn)題。“當你在情感上出軌時(shí)，一切都與情感聯(lián)系有關(guān)……這是跨越界限并分享會(huì )讓你的伴侶感到不舒服的事情（包括以消極的方式談?wù)撍麄儯?rdquo;當然，如果認為情感上的欺騙最終不會(huì )導致身體上的欺騙，那就太天真了。

　　你如何弄清楚什么是情感欺騙？

　　看，繞不過(guò)去。情感欺騙很難定義。深夜發(fā)短信，在社交媒體上不斷發(fā)消息——很難弄清楚什么是純真的友誼，什么是真正的出軌。

　　那么，如何判斷是不是感情出軌呢？

　　婚姻治療師雪莉·邁耶斯 (Sherri Meyers) 說(shuō)，情感出軌本質(zhì)上是“內心的出軌”。這與柏拉圖式的友誼非常不同，因為肯定涉及一些性吸引力和調情。該視頻由領(lǐng)先的人際關(guān)系專(zhuān)家布拉德·布朗寧 (Brad Browning) 創(chuàng )建。莘莊鎮離婚律師在挽救人際關(guān)系，尤其是婚姻方面，布拉德是真正的交易者。他是一位暢銷(xiāo)書(shū)作家，并在他極受歡迎的 YouTube 頻道上提供寶貴的建議。

　　2. 網(wǎng)絡(luò )事務(wù)

　　它是什么：網(wǎng)絡(luò )事件是一種現代流行病——一種在網(wǎng)上發(fā)展起來(lái)的情感聯(lián)系。許多人試圖為這種關(guān)系找借口，在很多情況下，他們成功地欺騙了他們的配偶，讓他們相信這很好。與傳統的情感事件不同，網(wǎng)絡(luò )事件可能看起來(lái)不那么嚴重，因為一切都在網(wǎng)上發(fā)生。沒(méi)有午餐約會(huì )，沒(méi)有會(huì )議，沒(méi)有在餐廳進(jìn)行深夜談話(huà)。網(wǎng)絡(luò )事務(wù)正變得越來(lái)越普遍，因為它們很容易陷入困境——不幸的婚姻會(huì )導致配偶在網(wǎng)上尋找更好的空間，而且它們可能完全是無(wú)意中發(fā)生的。

　　您如何確定什么構成網(wǎng)絡(luò )出軌？

　　看，我不會(huì )否認：很難確定與婚外某人的在線(xiàn)關(guān)系是否構成外遇或欺騙行為。那么，你如何確定這只是一種純真的在線(xiàn)友誼，還是更險惡的東西？您需要查看關(guān)系的特征。

　　你的伴侶是否試圖保守秘密？

　　是否有性和情感的暗示？

　　是否有持續的調情？

　　他們是否向他們傾訴情感支持而不是你？

　　如果您對這 4 個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的，那么我很抱歉地說(shuō)，但您可能會(huì )認為這是出軌。

 

　　3. 對象事務(wù)

　　它是什么：對象出軌也許是最難被定性為出軌的出軌類(lèi)型，但它仍然是一種不忠和背叛。當伴侶對關(guān)系之外的事物產(chǎn)生強烈興趣時(shí)，就會(huì )發(fā)生對象事務(wù)。這可能是一種愛(ài)好、一種想法，或者在許多情況下是色情內容。他們對這個(gè)對象的過(guò)分興趣損害了關(guān)系，因為它消耗了他們——即使這只是他們的心理空間，也是配偶被積極禁止進(jìn)入的空間。

　　你如何弄清楚什么是對象出軌？

　　莘莊鎮離婚律師當癡迷慢慢變得越來(lái)越大，關(guān)系的空間逐漸縮小時(shí)，對象欺騙變得明顯。你可能會(huì )說(shuō)這不那么嚴重，但它可能會(huì )對一段關(guān)系造成嚴重破壞，特別是如果它是對色情的癡迷。在某些情況下，對色情的癡迷會(huì )導致伴侶不再被正常的性行為所喚醒。測驗：你的男人在拉開(kāi)距離嗎？參加我們新的“他是不是要放棄測驗”，并得到一個(gè)真實(shí)而誠實(shí)的答案。在這里查看測驗。

　　4. 身體問(wèn)題

　　它是什么：身體上的事情——有時(shí)是最容易確定的事情，有時(shí)是最困難的。對于大多數傳統關(guān)系來(lái)說(shuō)，睡在一起顯然是對信任的一種破壞，但在公司聚會(huì )上喝醉酒無(wú)意義地啄嘴唇，或者與另一個(gè)外表迷人的人牽手呢？意圖總是很重要的——你永遠不應該像對待傻瓜一樣對待你的伴侶。您可以將身體上的欺騙定義為使用身體的感官來(lái)感受一種聯(lián)系，其中的動(dòng)機是觸摸和性欲。

　　你如何弄清楚什么是身體出軌？

　　現在我不想刻板印象，但根據The Affair 診所的治療師Yvonne 的說(shuō)法，看待它的一個(gè)好方法是“在性周期方面”。The Affair Clinic 的治療師 Yvonne，“一個(gè)人就像一個(gè)燃氣灶，輕輕一按開(kāi)關(guān)就打開(kāi)了。女人需要更多的熱身時(shí)間，就像電爐一樣！”她說(shuō)，這就是為什么女性在想要進(jìn)行性/身體活動(dòng)之前通常需要與某人建立情感聯(lián)系的原因結果，男人可能更難感受到身體出軌的痛苦，而女人則更難處理情感上的不忠。

 

　　5. 微出軌

　　它是什么：微出軌可能是一個(gè)您以前從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的術(shù)語(yǔ)，但它肯定是您以前見(jiàn)過(guò)很多次的一組行為。微出軌是一種巧妙的方式，可以讓尚未準備好建立關(guān)系的人留在游戲中而不損害他們現有的伴侶或地位。這是許多人在沒(méi)有意識到的情況下所做的事情。Ty Tashiro，心理學(xué)家和“幸福的科學(xué)：追求持久愛(ài)的真正重要因素”一書(shū)的作者，對 NBC說(shuō)，微欺騙是“在一個(gè)人的忠誠關(guān)系之外對某人的情感不忠的相對較小的行為”這通常是通過(guò)在線(xiàn)互動(dòng)或短信發(fā)生的。

　　你如何弄清楚什么是微出軌？Robert Weiss告訴 NBC，“不同的行為對一對夫婦來(lái)說(shuō)可能是不忠，對另一對夫婦來(lái)說(shuō)可能是微欺騙，而對另一對夫婦來(lái)說(shuō)根本不是問(wèn)題。”因此，如果您對伴侶的某些行為或習慣感到不舒服，那么可能是時(shí)候對自己誠實(shí)地了解正在發(fā)生的事情了。

　　以下是一些微出軌的例子：

　　在社交媒體或消息應用程序上與其他人調情

　　在咖啡館與女服務(wù)員或服務(wù)員調情

　　他們仍然有在線(xiàn)約會(huì )資料

　　他們仍然不斷地與他們的前任溝通。

　　他們和另一個(gè)不同性別的人一起參加活動(dòng)。

　　你能為這個(gè)做什么？如果你看到了這種跡象，這并不一定意味著(zhù)你的伴侶在出軌。然而，你確實(shí)需要開(kāi)始采取行動(dòng)來(lái)阻止你們關(guān)系的惡化。

　　6.財務(wù)不忠

　　它是什么：當財務(wù)狀況相同的夫妻在金錢(qián)上互相撒謊時(shí)，就會(huì )發(fā)生財務(wù)不忠。例如，一個(gè)合伙人可能將大筆債務(wù)隱藏在一個(gè)單獨的賬戶(hù)中，而另一個(gè)合伙人并不知道。聽(tīng)到對另一半隱瞞您的消費習慣會(huì )被視為不忠的一種形式，這可能會(huì )令人驚訝。但它可以被視為出軌，也是最具破壞性的出軌之一。

　　您如何確定什么構成財務(wù)不忠？

　　因為如果一個(gè)伴侶的支出影響到關(guān)系中的兩個(gè)人，而他們試圖隱藏它，那么這是不誠實(shí)和破壞性的。也許一位合作伙伴出于個(gè)人或職業(yè)原因隱藏它，但它也不可避免地會(huì )影響您的合作伙伴。當然，這是假設這是一場(chǎng)雙方共同分享金錢(qián)的婚姻。這在任何婚姻中都是如此。

　　底線(xiàn)是這個(gè)：當配偶一方在另一方不知情的情況下進(jìn)行重大財務(wù)變動(dòng)時(shí)，就會(huì )危及雙方的財務(wù)未來(lái)，并無(wú)視信任和溝通在關(guān)系中的重要性。
 

　　7. 調情是出軌嗎？

　　它是什么：這個(gè)問(wèn)題相信大家都想過(guò)。它當然不是明確的。但我將其列為主要的出軌類(lèi)型之一，因為有些人確實(shí)認為這是出軌。

　　首先，什么是調情？調情可以被認為是一種行為，好像一個(gè)人對某人有性吸引力，但很有趣，而不是出于認真的意圖。

　　為什么有些人認為調情是出軌？因為它可以被視為違反信任，因為您對其他人表現出興趣。

　　你如何判斷調情是否是出軌？根據關(guān)系專(zhuān)家諾爾斯的說(shuō)法，“只有當它開(kāi)始造成傷害或意圖傷害時(shí)，或者當你躲藏時(shí)——這就是背叛發(fā)生的時(shí)候，這可能是非常有害的”。您正在與某人聊天并且被理解為只是一點(diǎn)無(wú)害的樂(lè )趣并且您的伴侶也理解，那么這很好。但是當你和某人調情并且你調情的人不知道界限時(shí)，你的伴侶也不知道界限，那么它更有害，可能被認為是出軌。如果這不是你在你的伴侶面前做的事情，那么它可以被視為背叛行為。

　　許多人認為出軌的行為。一個(gè)2013美國密歇根大學(xué)的研究試圖解決這個(gè)問(wèn)題，什么被認為是出軌有關(guān)系嗎？為此，他們要求一群本科生在 1-100 的范圍內對 27 種不同的行為進(jìn)行評分。1 分表示他們不認為該行為是出軌，而 100 分表示絕對是出軌。

　　他們發(fā)現了什么？總而言之，除了性之外，沒(méi)有對出軌的直接定義。它往往是浮動(dòng)的，有些人認為某些行為比其他行為更具破壞性。以下是一些人可能認為出軌的行為，而另一些人可能不會(huì )。抓住或觸摸不適當的區域。參加活動(dòng)、共進(jìn)晚餐或為不是您伴侶的人購買(mǎi)禮物。不斷發(fā)短信（尤其是露骨的短信）或與不是您伴侶的人調情。與不是您伴侶的人約會(huì )。

　　在互聯(lián)網(wǎng)聊天室或社交媒體上以調情/或獲取其他人的號碼為目的。與前任見(jiàn)面。

　　與伴侶以外的人磨擦和碰撞（在泡吧時(shí)）。

　　與伴侶以外的人調情或戲弄。

　　測驗：他在抽離嗎？通過(guò)我們新的“他是否在逃避”測驗，準確了解您與您的男人的立場(chǎng)。在這里查看。

　　什么導致出軌（以及你可以做些什么）

　　男人欺騙女人的原因之一是因為他覺(jué)得她對她來(lái)說(shuō)無(wú)關(guān)緊要。

　　對于男人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)對女人來(lái)說(shuō)是必不可少的，這往往是區分“喜歡”和“愛(ài)”的地方。感覺(jué)無(wú)關(guān)緊要是抽離和探索其他浪漫選擇的常見(jiàn)誘因。

　　不要誤會(huì )我的意思，毫無(wú)疑問(wèn)，你的男人喜歡你獨立的力量和能力。但他仍然想要感到被需要和有用——不是可有可無(wú)的！

　　這是因為男人對超越愛(ài)或性的“更大”事物有著(zhù)內在的渴望。這就是為什么看似擁有“完美女友”或“完美妻子”的男人仍然不快樂(lè )并發(fā)現自己不斷尋找其他東西——或者最糟糕的是，尋找其他人的原因。

　　簡(jiǎn)而言之，男人有一種生理上的沖動(dòng)，感覺(jué)自己被需要，覺(jué)得自己很重要，并為他關(guān)心的女人提供幫助。

　　關(guān)系心理學(xué)家詹姆斯·鮑爾稱(chēng)之為英雄本能。在這里觀(guān)看他關(guān)于這個(gè)迷人概念的免費視頻。

　　正如詹姆斯所說(shuō)，男性的欲望并不復雜，只是被誤解了。本能是人類(lèi)行為的強大驅動(dòng)力，對于男人如何處理人際關(guān)系尤其如此。

　　因此，當英雄本能沒(méi)有被觸發(fā)時(shí)，男人不太可能與任何女人建立關(guān)系。他退縮了，因為戀愛(ài)對他來(lái)說(shuō)是一項嚴肅的投資。除非你給他一種意義和目的感，讓他覺(jué)得自己是必不可少的，否則他不會(huì )完全“投資”在你身上。

　　你如何激發(fā)他的這種本能？你如何給他一種意義和目的感？

　　以一種真實(shí)的方式，你只需要向你的男人展示你需要什么，并讓他站出來(lái)滿(mǎn)足它。

　　通過(guò)觸發(fā)這種非常自然的男性本能，你不僅會(huì )給他更大的滿(mǎn)足感，而且會(huì )消除在一段關(guān)系中出軌的所有誘惑。

　　男人和女人在他們認為出軌方面有何不同

　　一個(gè)2014年的調查由維多利亞米蘭，在線(xiàn)交友網(wǎng)站的人誰(shuí)是在人際關(guān)系，看著(zhù)什么男女視為出軌。

　　以下是他們的發(fā)現：

　　72% 的男性認為性事務(wù)比情感事務(wù)更糟糕。

　　69% 的女性表示情感事務(wù)比性事務(wù)更糟糕。

　　76% 的人會(huì )原諒他們的伴侶嚴格的性行為。

　　80% 的男性表示他們會(huì )原諒伴侶的感情出軌。

　　只有 30% 的女性會(huì )原諒感情出軌。

　　了解不忠以及在這種關(guān)系中是否存在信任

　　一段關(guān)系可能是你生命中最美妙的事情，但它也可能是你可能不得不處理的最困難、最混亂和最令人沮喪的安排。

　　最好的也是最壞的，這就是為什么每一個(gè)傳統的婚禮誓言都包含經(jīng)典臺詞：“我保證在順境和逆境中對你忠誠。”

　　這些糟糕的時(shí)期可能導致你們的關(guān)系出現不忠。

　　無(wú)論你是被騙還是你在出軌——或兩者兼而有之——你們的關(guān)系不再像以前那樣純潔，現在你面臨著(zhù)與伴侶面對未來(lái)生活的現實(shí)，無(wú)論是不是還是有道理的。

　　但也有出軌并不像看起來(lái)那么明顯的情況。正如愛(ài)情往往是無(wú)限復雜和多面的一樣，解開(kāi)它的不忠也是如此。

　　雖然任何局外人都有可能看到情況并正確識別是否存在出軌，但有時(shí)這個(gè)問(wèn)題的答案只能在兩個(gè)人之間的紐帶中找到。

　　但事實(shí)是，出軌實(shí)際上并不像我們制造的那么難。正是現有的關(guān)系使我們對真正發(fā)生的事情視而不見(jiàn)。

　　出軌就是出軌，設定規則意味著(zhù)什么

　　我們整夜與腦海中的聲音爭論不休，問(wèn)自己：這真的是出軌嗎？

　　我們考慮了發(fā)生這件事的原因和因素——只是文字，只有幾張照片，只有一個(gè)晚上，只是因為他們太遠了，只是因為我們失去了聯(lián)系，還有一千多。

　　但簡(jiǎn)單的現實(shí)是，雖然愛(ài)情可能很復雜，但欺騙卻不是。

　　欺騙就是欺騙。出軌是違反你和你的伴侶為彼此設定的規則。

　　如果您和您的伴侶沒(méi)有明確說(shuō)明并制定每一條規則，這并不重要——當您與某人建立聯(lián)系時(shí)，你們兩個(gè)之間會(huì )有一種獨特的期望。

　　因此，確定某人是否在一段關(guān)系中出軌意味著(zhù)詢(xún)問(wèn)雙方是否在同一頁(yè)面上。

　　莘莊鎮離婚律師問(wèn)自己以下問(wèn)題：

　　– 在這段關(guān)系中，我和我的伴侶是否在同一頁(yè)上？

　　– 我們對彼此的期望是否相同？

　　– 如果關(guān)系是新的，我們是否討論過(guò)我們的關(guān)系是什么以及它意味著(zhù)什么？

　　例如，假設您和一個(gè)人出去約會(huì )了八九次。你們接過(guò)吻，一起過(guò)夜，一起度過(guò)周末，你們希望每周都能見(jiàn)到對方。

　　問(wèn)題是你從來(lái)沒(méi)有真正討論過(guò)你們的關(guān)系是什么。

　　然后有一天，你看到你約會(huì )的人正在和另一個(gè)人共進(jìn)浪漫晚餐。

　　你可能會(huì )感到受到傷害和背叛，你可能會(huì )覺(jué)得他們在出軌。

　　但是你正在為另一個(gè)人設定自己對愛(ài)和忠誠的期望和理解。

　　當你面對他們時(shí)，他們可能會(huì )說(shuō)他們沒(méi)有意識到你們兩個(gè)是官方的或專(zhuān)屬的。

　　無(wú)論這是否只是一個(gè)方便的借口，他們都有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)——在你聲稱(chēng)發(fā)生任何出軌之前，必須建立參數。

　　在這種情況下，雙方都在玩兩套不同的規則，因此很難說(shuō)發(fā)生了任何出軌。

　　問(wèn)題不是：這是出軌嗎？問(wèn)題是：可以原諒嗎？

　　這是否意味著(zhù)您必須與您的合作伙伴制定每一條可能的規則，以確保在不忠方面達成密封合同？當然不是。

　　在大多數情況下，人們通常對一段關(guān)系抱有相同的基本期望，即彼此保持真誠。其中一些包括：

　　– 一夫一妻制

　　– 誠實(shí)

　　– 情感開(kāi)放

　　– 財務(wù)責任

　　當然，也有夫妻感情不同。

　　有些夫妻在性和情感上有著(zhù)開(kāi)放的關(guān)系；參加搖擺派對的夫婦；不介意輕調情的情侶。

　　所有這些都可以，只要雙方同意即可。

　　由您和您的伴侶來(lái)感受彼此，并確保你們都了解彼此的期望，以便在你們的關(guān)系中感到安全和有保障。

　　雖然這些對話(huà)不必在關(guān)系開(kāi)始時(shí)直接和立即發(fā)生，但隨著(zhù)關(guān)系的發(fā)展和演變，它們最終應該慢慢地、逐漸地發(fā)生。

　　你的工作是確保你的伴侶在他們的關(guān)系中感到快樂(lè )、安全和有保障，而你的伴侶的工作也是確保你自己的幸福和安全。

　　即使你沒(méi)有討論過(guò)所有可能包括出軌的可能性——從向“老朋友”發(fā)送裸照浴室照片到某天晚上在酒吧與同事快速接吻——如果你的身體感覺(jué)不好的話(huà)直覺(jué)，那么這很可能是你們關(guān)系中的出軌案例。

　　細節不重要。想想那感覺(jué)如何——你有沒(méi)有以任何方式背叛你的伴侶，無(wú)論大??？你讓他們失望了嗎？你覺(jué)得有必要對他們隱瞞情況嗎？

　　出軌和不出軌之間的簡(jiǎn)單界限并不能歸結為細節。這歸結為忠誠度，而忠誠度只有您和您的伴侶才能決定。

　　作為被欺騙的人，你必須問(wèn)自己的問(wèn)題不是：“是否欺騙”，因為在大多數情況下，當你開(kāi)始感受到這些負面情緒并且你和你的伴侶在同一頁(yè)上時(shí)，它在出軌。問(wèn)題很簡(jiǎn)單：“這是我可以原諒的嗎？

 

　　你的伴侶出軌了嗎？最常見(jiàn)的 5 個(gè)借口

　　如果您目前正在處理最近發(fā)現您的伴侶一直在欺騙您，那么他們有可能不是出來(lái)道歉，而是試圖使用各種借口和理由來(lái)解釋為什么他們的欺騙“并不是真的出軌”。這會(huì )讓你感到困惑和沮喪——你的一部分想要相信他們，因為你仍然愛(ài)他們，但另一部分你知道這不可能是真的。

　　不要讓自己上當。以下是您的伴侶可能用來(lái)欺騙您的五個(gè)常見(jiàn)借口：

　　1）借口：“這只是情欲”

　　他們可能會(huì )說(shuō)……

　　——“那只是情欲；和你我所擁有的完全不同。”

　　——“男人有性需求。真的不代表什么。”

　　——“我什至不記得她是誰(shuí)！我從沒(méi)想過(guò)再見(jiàn)到她。”

　　“這只是情欲”的借口通常來(lái)自被抓到與另一個(gè)女人發(fā)生性關(guān)系的男人，但有時(shí)也可能來(lái)自女人。

　　他們會(huì )試圖讓你原諒他們——他們可能會(huì )說(shuō)服你，這在一定程度上是你的錯，沒(méi)有讓自己盡可能性感，或者沒(méi)有像以前那樣性感。他們會(huì )責怪自己的男子氣概而不是承擔責任，聲稱(chēng)男人應該有多個(gè)伴侶，一夫一妻制是不現實(shí)的。不管他們對不對，他們仍然背著(zhù)另一個(gè)人睡覺(jué)，背叛了你。

　　2）借口：“它只是在頭腦中”

　　他們可能會(huì )說(shuō)……

　　– “如果我們從未發(fā)生過(guò)性行為，我們怎么能成為戀人？”

　　– “我什至沒(méi)有被他/她吸引！”

　　——“你見(jiàn)過(guò)他/她好幾次。他們是你的朋友，我們不會(huì )那樣做！”

　　在許多感情事件中，“這只是腦子里的事”的借口是騙子用來(lái)試圖擺脫困境的第一種方法。這也可以被視為一種形式的煤氣燈，他們讓您相信您正在想象或夸大您知道是真實(shí)的事情，僅僅是因為您沒(méi)有確鑿的證據來(lái)支持您。

　　當一段關(guān)系中的一個(gè)人感覺(jué)自己的伴侶不再傾聽(tīng)或照顧他們時(shí)，任何人都可能發(fā)生情感問(wèn)題。身體上的吸引力會(huì )有所幫助，但年齡越大，情感聯(lián)系在確保親密關(guān)系中發(fā)揮的作用就越重要。

　　它們通常也發(fā)生在來(lái)自?xún)啥尾煌橐龅膬蓚€(gè)不幸福的配偶之間。但他們把它“記在心里”，而不是讓它變成肉體，以避免永久性地破壞他們的第一段關(guān)系。

　　3）借口：“這不是真的外遇”

　　他們可能會(huì )說(shuō)……

　　——“這不是外遇，這是正常的友誼。”

　　– “我們都沒(méi)有感情投入，這只是一次性的事情。”

　　——“如果你沒(méi)有發(fā)現，它不會(huì )在你受傷的情況下結束。”

　　當騙子告訴他們的伴侶這不是真正的外遇時(shí)，他們試圖顛覆這種情況的身體方面和情感方面，并在這兩種方式中淡化它。這是一種常見(jiàn)的回避策略——他們不希望你將發(fā)生的事情標記為外遇，因為他們首先要確保的是你不再真正將其視為外遇，而是其他事情。

　　他們?yōu)樽约汉桶閭H的利益而創(chuàng )造，這是一種錯覺(jué)。他們不想相信自己會(huì )成為那種可以參與外遇的人，所以他們試圖找到漏洞把它當作別的東西——因為它只是一次，或者因為它不是真的很好性，或者因為它不是計劃好的，那么它不可能是外遇。

　　4）借口：“你先傷害我”

　　他們可能會(huì )說(shuō)……

　　——“你之前騙了我！”

　　——“你從來(lái)沒(méi)有真正為你對我所做的道歉！”

　　– “從那以后我就不再愛(ài)你了，你再也沒(méi)有為我們的愛(ài)工作過(guò)！”

　　出軌從來(lái)沒(méi)有正當理由，但在某些情況下，這是可以理解的。當你的伴侶欺騙你而你突然發(fā)現它時(shí)，你會(huì )覺(jué)得地毯是從你腳下被扯下來(lái)的。如果疼痛完全消失，則可能需要數年時(shí)間才能完全消失。在某些情況下，您可能總是看到您的伴侶帶有某種暗色濾鏡，這會(huì )給每次互動(dòng)都增添一絲怨恨。

　　在這些關(guān)系中，傷害合作伙伴可以在選擇本身呈現出來(lái)時(shí)欺騙欺騙，只是他們甚至可以在他們的伴侶上獲得。雖然這很有意義——畢竟以眼還眼——有更健康的方法來(lái)完成和解決埋在關(guān)系中的不愉快情緒。雖然這可能是一種報復行為，但它仍然是出軌。

　　5）借口：“你停止嘗試了”

　　他們可能會(huì )說(shuō)……

　　——“你放過(guò)自己，不再照顧自己的身體。”

　　——“你不理我了。”

　　——“關(guān)系變得無(wú)聊了！”

　　結婚是一生的承諾，就像任何一生的承諾一樣，很難（如果不是不可能的話(huà)）一直完全專(zhuān)注于它。你的伴侶會(huì )試圖說(shuō)服你，他們的出軌是對你對維持這段關(guān)系的樂(lè )趣、興奮和普遍性感失去興趣的一種反應。

　　雖然這可能是真的，但這并不意味著(zhù)這是你的錯，也不意味著(zhù)你的痛苦是你應得的。知道你的伴侶可以有很多更好的方法來(lái)處理這種情況，欺騙是他們最不應該做的事情。

　　你，你的伴侶，以及出軌和不出軌之間的界限

　　我們理解，并非每個(gè)閱讀本文的人都是可能的出軌案件的受害者，而是出軌者。

　　出軌并不總是由壞人做的——有時(shí)你只是想從生活中得到一些你的關(guān)系沒(méi)有給你的東西，你不知道你是否打算做什么——或者你可能已經(jīng)做了什么完成 - 有足夠的理由認為自己是不是騙子。

　　如果您將要做出一個(gè)可能是也可能不是出軌的選擇，請在完成之前先問(wèn)自己一些問(wèn)題：

　　你對此感到內疚嗎？

　　如果你的伴侶知道那是什么，他們會(huì )不高興嗎？為什么？

　　為什么你覺(jué)得你想這樣做？你們的關(guān)系缺少什么？

　　你有沒(méi)有和你的伴侶討論過(guò)你們關(guān)系中可能缺少什么？

　　這是短期需求還是長(cháng)期需求？一次性事件還是您想成為生活的一部分？

　　如果您的朋友和家人發(fā)現，您會(huì )感到尷尬或羞愧嗎？

　　您是否覺(jué)得您的伴侶不公平地將您困在你們的關(guān)系中？

　　在問(wèn)自己上述問(wèn)題之后，你可能想問(wèn)自己最后一個(gè)問(wèn)題：你還想成為這段關(guān)系的一部分嗎？

　　你的伴侶出軌了嗎？背叛后繼續前進(jìn)

　　發(fā)現你的伴侶欺騙了你——或者接受你作為伴侶的不忠——對任何人來(lái)說(shuō)都是非常困難的。

　　但外遇并不總是意味著(zhù)一段關(guān)系的結束，尤其是如果你不想這樣的話(huà)。在這種背叛之后，關(guān)系仍然可以向前發(fā)展。

　　莘莊鎮離婚律師考慮以下：

　　事務(wù)可以是心理健康的。他們讓雙方都有機會(huì )說(shuō)出真相——這是他們可能在一段時(shí)間內無(wú)法做到的。

　　事務(wù)可以更新你們的關(guān)系。如果雙方仍然對彼此有愛(ài)，他們將被拒絕以新的關(guān)懷和細心對待彼此，從而重新點(diǎn)燃舊愛(ài)。

　　事務(wù)幫助您了解自己。沒(méi)有人會(huì )和另一個(gè)人上床。一件事會(huì )導致另一件事 - 找出您和您的伴侶發(fā)生了什么。

　　和你的同伴談?wù)?。了解他們的需求，并找出這種關(guān)系對他們意味著(zhù)什么。只有這樣你才能最好地理解——在你們的關(guān)系中什么被認為是欺騙？